5 lợi ích chính của nhân sâm Hàn Quốc
Nhân sâm Hàn Quốc là một trong những cây thuốc được biết đến lâu đời nhất trong y học cổ truyền phương Đông. Được biết với rất nhiều tác dụng khác nhau nhưng 5 lợi ích chính của nhân sâm Hàn Quốc trong bài viết dưới đây là phổ biến hơn cả.
Nhân sâm Hàn Quốc cũng thuộc họ nhà Panax, là loại sâm nổi tiếng với rất nhiều hoạt chất như: ginsennosides ( đây là một trong những hoạt chất độc đáo). Trong đó, nhóm Rb1 được biết đến với rất nhiều tác dụng về an thần, đặc biệt là về đường tiêu hóa và nâng cao sức chịu đựng, tăng cường hệ miễn dịch.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng của tập đoàn nhân sâm Hàn Quốc, các loại nhân sâm đều có tên gọi chung nhưng lại khác nhau về công dụng và thành phần. Chẳng hạn, như nhân sâm Mỹ tốt cho việc ” bổ âm”, tạo điều kiện cho việc nghỉ ngơi thì nhân sâm Hàn Quốc lại rất tốt cho việc ” bổ dương”, giúp tăng cường sức chịu đựng và chống mệt mỏi hiệu quả.
Trong các loại nhân sâm như: nhân sâm Mỹ, nhân sâm Trung Quốc, nhân sâm Nga thì nhân sâm Hàn Quốc là loại tốt nhất với khoảng 24 ginsenosides, tiếp theo là nhân sâm Trung Quốc với 15 ginsenosides và nhân sâm Mỹ với 14 ginsenosides. Không chỉ có chứa lượng thành phần lớn là ginsenoside mà nhân sâm Hàn Quốc còn có chứa rất nhiều các hợp chất khác như: polycetylene hoặc polysaccharide có tính axit.
Nếu chất polyacetylene có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư, ngăn ngừa cục máu đông thì polysaccharides lại có tác dụng chống lão hóa, cải thiện hệ miễn và phòng ngừa bệnh béo phì cho người sử dụng.
Dưới đây là 5 lợi ích chính của nhân sâm Hàn Quốc:
Giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2
Các nghiên cứu về nhân sâm Hàn Quốc đã phát hiện ra rằng việc sử dụng nhân sâm có thể cải thiện kiểm soát đường huyết bằng cách tạo ra các hiệu ứng đường hạ trong lúc đói và lượng đường trong máu sau bữa ăn. Hiệu quả đã được chú ý ngay cả trong mức đường huyết trung bình trong khoảng thời gian ba tháng.
Đối với việc kiểm soát cân nặng
Chiết xuất từ nhân sâm Hàn Quốc được cho là có hiệu quả chống lại bệnh béo phì và hữu ích với kiểm soát cân nặng. Trà nhân sâm hoạt động như một chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên.
Ổn định sức khỏe và tinh thần
Nhân sâm Hàn Quốc được cho là một loại thuốc bổ tốt có khả năng tăng cường sức chịu đựng và giúp tăng cường năng lượng. Nó giúp các vận động viên sử dụng oxy hiệu quả hơn và điều chỉnh sự trao đổi chất, có thể làm tăng mức độ năng lượng. Tiêu thụ của nhân sâm cũng có thể giúp vận động viên giảm thời gian phục hồi của họ và giảm bớt căng thẳng. Ngoài ra, trà nhân sâm Hàn Quốc hoặc hồng sâm Hàn Quốc còn có thể hoạt động như một chất kích thích cho các tế bào não và giúp cải thiện sự tập trung và khả năng tư duy.
Tăng cường chức năng tình dục cho nam giới
Sử dụng nhân sâm Hàn Quốc có thể giúp nam giới giảm các triệu chứng của tình trạng liên quan như rối loạn chức năng cương dương. Một trong những thành phẩm nổi tiếng nhất trong tác dụng này là hồng sâm Hàn Quốc. Đây là sản phẩm từ lâu đã được sử dụng để kích thích khả năng tình dục của nam giới.
Điều hòa các vấn đề kinh nguyệt
Phụ nữ trẻ người bị đau bụng kinh, nhân sâm Hàn Quốc không những có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa mà còn điều hòa các vấn đề kinh nguyệt hiệu quả cho phụ nữ. Sử dụng nhân sâm Hàn Quốc cũng được cho là để làm giảm cơn đau dạ dày liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt.
Nhân sâm Hàn Quốc tuy tốt nhưng cũng cần phải sử dụng đúng liều lượng và đúng đối tượng nếu không có thể gây ra một số tác dụng phụ như: kích thích, bồn chồn, tim đập nhanh, lo lắng, đau đầu, và mất ngủ.
Để được tư vấn miễn phí, bạn có thể liên hệ trực tiếp đến hotline: 0965 69 63 64 – +84 4 66 849 833.