Chi tiết tin tức

Ăn gì để giảm béo cho từng bộ phận của cơ thể

Ăn gì để giảm béo cho từng bộ phận của cơ thể – Rất nhiều người hiện nay gặp phải tình trạng “béo lệch” – tức là bị béo một hoặc một số bộ phận nào đó trên cơ thể trong khi các bộ phận còn lại rất bình thường, thậm chí là nhỏ hơn nhiều. Những loại thực phẩm mà chúng ta nạp vào hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của cơ thể. Bởi mỗi loại thực phẩm cung cấp một hàm lượng các chất dinh dưỡng khác nhau và có tác dụng đặc biệt với từng bộ phận. Nhathuocvietphap.vn mách bạn những bí quyết đơn giản – nên ăn gì để giảm béo cho từng bộ phận.

1. Giảm béo vùng mặt.

can tay giam beo, giam beo tung bo phan

Giảm béo mặt bằng cần tây

Khuôn mặt tác động đến thị giác của người đối diện nhiều nhất. Trong nhiều trường hợp, cơ thể bạn không hề béo nhưng mặt của bạn lại rất phúng phính thì bạn cũng đã bị liệt vào danh sách những người thừa cân rồi đó. Giải pháp đưa ra là cần tây. Cần tây đã được chứng minh là giúp giảm béo vùng mặt.

Bạn có thể yên tâm ăn thoải mái rau cần tây bởi vì hàm lượng chất xơ trong cần tây khá cao, một cây cần tây chứa khoảng 5 calo nhiệt lượng. Nhai cần tây đòi hỏi mất 8 calo nhiệt lượng, tiêu hóa xuống dạ dày đòi hỏi phải có thêm 5 calo nhiệt lượng nữa.

2. Chanh leo có tác dụng giúp bạn giảm béo vùng vai hiệu quả

chanh leo giam beo vai, bi quyet giam beo tung bo phan

Chanh leo giảm béo vai

Chanh leo là một loại quả ít nhiệt lượng, trong chanh leo có chứa một chất xúc tác giúp giảm quá trình hấp thụ đường vào cơ thể nên hạn chế sự tích tụ mỡ thừa ở vùng vai.

Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc làm sinh tố chanh leo, lời khuyên là không nên pha thêm đường vì nó sẽ không phát huy tác dụng và có thể làm banj tăng cân hơn vì lượng đường được thêm vào.

3. Cà chua giúp bạn giảm béo bụng.

ca chua giam beo bung, giam beo bung

GIảm béo bụng bằng cà chua

Cà chua là một loại thực phẩm có hàm lượng đường thấp. Các chị em phụ nữ là dân văn phòng nên đặc biệt ưu tiên cho loại quả này bởi vì nó có tác dụng rất tốt trong việc đốt cháy mỡ thừa. Trong quá trình làm việc do ngồi nhiều nên lượng mỡ thừa ở vùng bụng tích tụ quá nhiều chất thải. Cà chua có khả năng hút mỡ lại chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho việc hấp thụ lượng mỡ dư thừa trong ruột, đẩy lượng mỡ và chất độc ra ngoài cơ thể.

Bạn nên ăn cà chua trước bữa ăn, có thể làm salat và ăn không kèm nước xốt…Hoặc sinh tố cà chua cũng là một trong những sự lựa chọn của bạn.

4. Củ cải trắng giảm béo hiệu quả cho vùng đùi

cu cai giam beo dui, giam beo dui bang cu cai trang

Giảm béo đùi bằng củ cải trắng

Không giống như vùng bụng, vùng đùi là một trong những bộ phận khó giảm kích thước nhất. Trong khi lượng mỡ của các bộ phận khác được giải phóng thì mới đến lượt vùng đùi của bạn. Vậy bạn phải làm sao?

5. Dưa hấu giúp giảm béo vùng bắp chân

dua hau giam beo, an dua hau giam beo

Dưa hấu giảm béo bắp chân

Dưa hấu có chứa nhiều limocitrin acid, giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, dưa hấu còn chứa nhiều kali, làm cho bắp chân bạn thon gọn hơn. Lượng đường trong dưa hấu không thể làm bạn tăng cân đâu.

6. Giảm béo vùng eo

 

dau tay giam beo vung eo hieu qua, giam beo vung eo

Dâu tây giảm béo vùng eo hiệu quả

Có thể nói vòng eo là mỗi quan tâm của đa số các bạn nữ. Sở hữu vòng eo bánh mì có lẽ sẽ là tự ti nhất.

Dâu tây có chứa chất acid aspartic, có tác dụng làm mất đi lượng nước thừa ở phần eo, làm tiêu lớp mỡ thừa tích tụ ở vùng eo. Bạn hãy ăn dâu tây thường xuyên sẽ có được vòng eo vừa ý.

Ngoài ra, bạn còn có thẻ tính đến sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân được chiết xuất hoàn toàn từ các loại thực phẩm, giúp quá trình giảm cân của bạn nhanh hơn và mang lại hiệu quả bền vững hơn.

Mời bạn tham khảo các sản phẩm tăng giảm cân của chúng tôi tại đây

Mọi thông tin về sức khỏe và về việc tăng giảm cân, vui lòng liên hệ để được tư vẫn miễn phí:

Công ty TNHH Dinh dưỡng Việt Pháp
Hotline: 04 66 848 743 / Mobile: 0936 457 169
Email: Onplaza1234567@gmail.com
Website: http://nhathuocvietphap.vn/.

 

Tag :

Bộ 3 sản phẩm herbalife cơ bản chính hãng

Herbalife giá rẻ, bộ sản phẩm herbalife giảm cân f1 +f2 + PP giá rẻ có tác dụng giúp kiểm soát kiểm soát cơn đói, cân nặng, tăng cường sức khỏe da và tóc, cho xương ...sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

Bộ sản phẩm herbalife cơ bản

Bộ 3 sản phẩm herbalife cơ bản chính hãng

Giá thị trường: 800.000 VND

800.000 VND Xem

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh nâng cao Trùng thảo sâm nhung kết hợp tảo xoắn spirulina hawaii mỹ có tác dụng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, tăng cân nhanh, kén ăn, mất ngủ, trí nhớ hay quên, tăng cường sức đề kháng... sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

thuc don tang can nhanh, tang can nhanh hieu qua

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả

Giá thị trường: 850.000 VND

690.000 VND Xem

Noni Tahitian Juice – Nước ép Noni từ trái nhàu Noni NO001

Nước ép trái nhàu Noni Tahitian Juice có tác dụng chống lại quá trình lão hoá của cơ thể, tăng cường & phục hồi sức khỏe, làm cho hệ miễn dịch tốt hơn… sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn, cam kết bán hàng chính hãng.

noni thường, nước ép noni, thực phẩm chức năng noni

Noni Tahitian Juice – Nước ép Noni từ trái nhàu Noni NO001

Giá thị trường: 3.300.000 VND

1.750.000 VND Xem

Nước diệp lục Synergy Chlorophyll – Sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ thiên nhiên

Nước diệp lục chlorophyll synergy worldwide chứa 8 loại Enzym cơ bản ở dạng tự nhiên, hoàn toàn không có hoá chất, chất bảo quản và độc tố gây hại cho cơ thể người, sản phẩm được bán tại nhathuocvietphap.vn, cam kết bán hàng chính hãng

nuoc-diep-luc-synergry-dai-dien

Nước diệp lục Synergy Chlorophyll – Sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ thiên nhiên

Giá thị trường: 450.000 VND

410.000 VND Xem

Trùng Thảo Sâm Nhung – Viên tăng cân bổ tỳ khai vị bổ hoàn

Trùng thảo sâm nhung có tác dụng bổ tỳ khai vị đại bổ hoàn, sản phẩm của Malaysia dành cho người gầy muốn tăng cân nhanh, mất ngủ, kén ăn, thiếu máu, mất trí nhớ hay quên...

trung-thao-sam-nhung-fix

Trùng Thảo Sâm Nhung – Viên tăng cân bổ tỳ khai vị bổ hoàn

Giá thị trường: 150.000 VND

125.000 VND Xem

Tảo xoắn Spirulina Hawaii Mỹ hộp 800 viên

Tảo xoắn Spirulina Hawaii 795v giúp tăng năng lượng, năng cao sức bền bỉ, bỗ sung dinh dưỡng cho người có chế độ ăn kiêng, tăng cảm giác hưng phấn tình dục ở nam... sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

tang can hieu qua, giup nguoi gay tang can, nguoi gay muon tang can

Tảo xoắn Spirulina Hawaii Mỹ hộp 800 viên

Giá thị trường: 800.000 VND

450.000 VND Xem