Collagen là gì ? Tác dụng của Collagen
Collagen là gì ? Tác dụng của Collagen như thế nào? Tại sao mọi người lại đổ xô dùng mặt nạ collagen? Collagen có tác dụng gì trong việc chống lão hóa và làm đẹp của chị em phụ nữ? Bổ sung collagen bằng cách nào cho hợp lý và hiệu quả?
Collagen là nguyên tố quan trọng giúp duy trì sự căng mịn và độ đàn hồi của da. Collagen là protein chính của cơ thể người. Collagen trong da chiếm 70% và là thành phần chính của gân, xương, dây chằng, sụn và răng trong cơ thể. Thiếu hụt collagen là nguyên nhân gây ra vết nhăn, nám da, da xạm màu, lão hóa da.
Tác dụng của collagen?
Da mặt có thể căng mịn, trắng sáng khi còn trẻ và chùng nhão, nhiều nếp nhăn, nám sạm khi về già là do sự thay đổi về chất và lượng của collagen, vì thế cần duy trì lượng collagen cần thiết bằng cách bổ sung kịp thời lượng thiếu hụt chính là nhân tố quan trọng nhất giúp duy trì sự trẻ trung, tươi sáng cho da.
Hơn thế nữa, collagen còn có tác dụng giúp tóc bóng mượt, chắc khỏe và hạn chế rụng tóc; tăng cường thị lực của mắt và giúp phòng tránh các bệnh về mắt; giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến xương khớp; đề phòng các chứng xơ cứng động mạch và cao huyết áp; đề kháng các bệnh về răng miệng; hạn chế các bệnh về tim, gan, phổi, giúp móng tay, chân bóng mượt và chắc khỏe hơn.
Bổ sung collagen như thế nào?
Da heo và da cá được đánh giá là có cấu trúc và liên kết gần nhất với da người. Tuy nhiên, các loại collagen từ heo, cá đều có những tính chất riêng và được nghiên cứu để khôi phục da lão hóa rất tốt.
Lứa tuổi nào có thể dùng collagen?
Lão hóa da bắt đầu từ tuổi 25, khi mà khả năng sinh sản và tái tạo tế bào mới của cơ thể bắt đầu giảm. Vì vậy, ngay từ tuổi này, bạn nên bắt đầu sử dụng những sản phẩm hay phương pháp chăm sóc da phù hợp để duy trì sự khỏe mạnh và trẻ trung của làn da. Collagen cùng với Elastin tạo nên cấu trúc bền vững và dẻo dai cho da. Chính vì vậy, Collagen đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người, nhờ đó mà làn da của chúng ta được đàn hồi săn chắc và hình dáng cơ thể được giữ nguyên qua thời gian.
Thực phẩm giàu collagen nên sử dụng?
Có rất nhiều các loại thức phẩm có thể bổ sung và tổng hợp Collagen trong bữa ăn hàng ngày cho bạn: sữa đậu nành, măng tây, cải bó xôi, cá hồi, cá ngừ, hạt điều, dưa leo, rau cần tây, cam, khoai lang, sữa ong chúa…
Có thể bổ sung collagen bằng viên uống bổ sung collagen từ Mỹ chống lão hóa hoặc sử dụng mặt nạ collagen từ Úc, bổ sung collagen bằng cách thẩm thấu qua da, nuôi dưỡng cho làn da mịn màng và trẻ trung.
Mọi thắc mắc được vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí:
Công ty TNHH Dinh dưỡng Việt Pháp
Tầng 1A, tòa nhà Hotland – 21b Hàng Cháo – Ba Đình – Hà Nội
Hotline: 04 66 848 743 / Mobile: 0936 457 169
Email: Onplaza1234567@gmail.com
Website:http://nhathuocvietphap.vn/
Yahoo: onplaza – dinhduongvietphap ;Skype : onplaza