Chi tiết tin tức

Cách giảm béo nhanh và hiệu quả không ngờ

Giữ gìn vóc dáng trong mùa thu thật sự rất khó, thời tiết mát mẻ làm bạn ăn nhiều hơn, tốc độ trao đổi chất chậm. Làm sao để có được thân hình mi nhon? Sau đây, chuyên mục tư vấn của nhà thuốc Việt Pháp xin bật mí một số cách giảm béo nhanh và hiệu quả không ngờ. 

giam beo nhanh, cach giam beo

Bí quyết giảm béo nhanh chóng và hiệu quả

1. Ăn trước một cái gương 

Việc này làm bạn ý thức được lượng thức ăn đưa vào cơ thể, có thể cảm nhận được độ “phì nhiêu” và những ngấn mỡ quanh eo. Ăn trước gương cũng làm tăng khả năng tiết chế, hạn chế hấp thụ thức ăn đưa vào cơ thể, giúp bạn giảm béo nhanh hơn rất nhiều.

2. Uống 1 cốc nước trước khi ăn

Uống nước đủ trong ngày là điều rất tốt nhưng hãy uống 1 cốc nước trước khi ăn. Việc này sẽ làm bạn có cảm giác no giả, ăn ít hơn trong bữa ăn, giúp giảm béo hiệu quả hơn.

3. Cafe sau bữa ăn 

Ở một mức độ nào đó, uống cafe sau bữa ăn tầm 10 đến 30 phút sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất và làm giảm nhiệt, giúp giảm cân nhanh chóng.

4. Lựa chọn thức ăn ít calo

Chú ý rằng nguyên tắc cơ bản trong việc giảm béo nhanh là lượng calo hấp thụ vào cơ thể phải ít hơn lượng calo cơ thể tiêu thụ hàng ngày vì thế nên lựa chọn các thực phẩm ít calo như rau củ, thịt gà… tránh thực phẩm có lượng calo lớn mà không có dinh dưỡng như mì tôm, snack, KFC, đồ ăn nhanh…

giảm béo nhanh, cach giam beo nhanh

Uống cafe sau bữa ăn giúp bạn giảm béo nhanh hơn

5. Có sự hỗ trợ

Nếu tham gia nhóm giảm béo hoặc có sự hỗ trợ của người thân, bạn sẽ ý thức được việc bạn đang làm và món bạn đang ăn. Ngoài ra, bạn có thể sự dụng sự hỗ trợ từ thuốc giảm cân thiên nhiên từ nấm linh chi như 2 day diet hoặc 3x slimming power xuất xứ từ Nhật Bản, có tác dụng hạn chế hấp thụ chất béo và tăng hoạt động trao đổi chất.

Kết hợp dùng 2 day diet và 3x slimming power với chế độ ăn uống và luyện tập, hiệu quả giảm từ 5-8kg/ tháng, đây là cách giảm béo nhanh và hiệu quả không ngờ được nhiều người lựa chọn.

Tuy nhiên không nên giảm một cách đột ngột mà hãy giảm từ từ, tự nhiên để cơ thể dần dần thích nghi, giảm béo nhanh phải đảm bảo sự ổn định, khuyến cáo không nên nhịn ăn giảm béo hoặc uống giấm giảm béo. 

Chi tiết sản phẩm xin được vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí:
Công ty TNHH Dinh dưỡng Việt Pháp
Hotline: 04 66 848 743 / Mobile: 0936 457 169
Email: Onplaza1234567@gmail.com
Website: http://nhathuocvietphap.vn/
Yahoo: onplaza – dinhduongvietphap ;Skype : onplaza

Tag :

Bộ 3 sản phẩm herbalife cơ bản chính hãng

Herbalife giá rẻ, bộ sản phẩm herbalife giảm cân f1 +f2 + PP giá rẻ có tác dụng giúp kiểm soát kiểm soát cơn đói, cân nặng, tăng cường sức khỏe da và tóc, cho xương ...sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

Bộ sản phẩm herbalife cơ bản

Bộ 3 sản phẩm herbalife cơ bản chính hãng

Giá thị trường: 800.000 VND

800.000 VND Xem

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh nâng cao Trùng thảo sâm nhung kết hợp tảo xoắn spirulina hawaii mỹ có tác dụng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, tăng cân nhanh, kén ăn, mất ngủ, trí nhớ hay quên, tăng cường sức đề kháng... sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

thuc don tang can nhanh, tang can nhanh hieu qua

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả

Giá thị trường: 850.000 VND

690.000 VND Xem

Noni Tahitian Juice – Nước ép Noni từ trái nhàu Noni NO001

Nước ép trái nhàu Noni Tahitian Juice có tác dụng chống lại quá trình lão hoá của cơ thể, tăng cường & phục hồi sức khỏe, làm cho hệ miễn dịch tốt hơn… sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn, cam kết bán hàng chính hãng.

noni thường, nước ép noni, thực phẩm chức năng noni

Noni Tahitian Juice – Nước ép Noni từ trái nhàu Noni NO001

Giá thị trường: 3.300.000 VND

1.750.000 VND Xem

Nước diệp lục Synergy Chlorophyll – Sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ thiên nhiên

Nước diệp lục chlorophyll synergy worldwide chứa 8 loại Enzym cơ bản ở dạng tự nhiên, hoàn toàn không có hoá chất, chất bảo quản và độc tố gây hại cho cơ thể người, sản phẩm được bán tại nhathuocvietphap.vn, cam kết bán hàng chính hãng

nuoc-diep-luc-synergry-dai-dien

Nước diệp lục Synergy Chlorophyll – Sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ thiên nhiên

Giá thị trường: 450.000 VND

410.000 VND Xem

Trùng Thảo Sâm Nhung – Viên tăng cân bổ tỳ khai vị bổ hoàn

Trùng thảo sâm nhung có tác dụng bổ tỳ khai vị đại bổ hoàn, sản phẩm của Malaysia dành cho người gầy muốn tăng cân nhanh, mất ngủ, kén ăn, thiếu máu, mất trí nhớ hay quên...

trung-thao-sam-nhung-fix

Trùng Thảo Sâm Nhung – Viên tăng cân bổ tỳ khai vị bổ hoàn

Giá thị trường: 150.000 VND

125.000 VND Xem

Tảo xoắn Spirulina Hawaii Mỹ hộp 800 viên

Tảo xoắn Spirulina Hawaii 795v giúp tăng năng lượng, năng cao sức bền bỉ, bỗ sung dinh dưỡng cho người có chế độ ăn kiêng, tăng cảm giác hưng phấn tình dục ở nam... sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

tang can hieu qua, giup nguoi gay tang can, nguoi gay muon tang can

Tảo xoắn Spirulina Hawaii Mỹ hộp 800 viên

Giá thị trường: 800.000 VND

450.000 VND Xem