Đăng ký nhật tin bạn có cơ hội giảm giá 5-10%.

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng, muối hiệu quả nhất

Sở hữu vùng bụng phẳng phiu, săn chắc là điều mà các chị em mong muốn. Dưới đây nhathuocvietphap.vn xin giới thiệu cách giảm mỡ bụng bằng gừng, muối hiệu quả nhất.

Cách giảm mỡ bụng bằng gừng, muối hiệu quả nhất

Gừng tính nóng nên có tác dụng đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng chống oxy hóa, và làm giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể.

cach giam mo bung bang gung, muoi hieu qua nhat, giam mo bung hieu qua

Gừng có tác dụng làm giảm mỡ bụng

Có 2 cách làm giảm mỡ bụng với gừng:

- Dùng 1 kg gừng tươi rửa sạch để nguyên vỏ, nghiền mịn ngâm với 800 ml rượu trắng. Ngâm trong vòng 2-3 tháng rồi lấy rượu này massage vùng bụng hàng ngày. Massage từ 15 đến 20 phút. Sau đó đi tắm rửa sạch sẽ. Ngoài công dụng làm tan mỡ bụng, rượu gừng còn giúp bạn thư giãn, giảm stress và làm săn chắc các cơ, đặc biệt còn tuyệt đối an toàn.

- Rửa sạch 500 g gừng để nguyên vỏ, nghiền mịn rang lên cùng 500g muối. Sau đó cho gừng và muối rang nóng vào một chiếc khăn hoặc mảnh vải sạch sau dó dùng để massage bụng. Sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy vòng bụng của mình nhỏ lại và săn chắc.

Đây là hai cách giảm mỡ bụng bằng gừng, muối hiệu quả nhất.

Chườm muối

Theo Đông y, Chườm muối nóng có tác dụng làm giảm mỡ bụng, giảm đau lưng, đau do tổn thương dây thần kinh.

Bạn có thể chườm bằng muối nóng không hoặc dùng muối rang nóng với gừng hoặc lá ngải cứu vừa đem đến tác dụng đúng mong muốn lại tốt cho sức khỏe.

giam mo bung bang muoi, phuong phap giam mo bung dan gian

Cách giảm mỡ bụng bằng muối

Dưới đây là cách làm cụ thể:

- Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc một chiếc khăn sạch chườm muối nóng lên bụng. Khi chườm muối bạn nên kết hợp với một số động tác massage nhẹ nhàng cơ bụng vừa tốt lại có hiệu quả nhanh hơn.

- Dùng một nắm to lá ngải cứu, rửa sạch sau đó để ráo nước, đem rang vàng cùng với muối. Cho muối và ngải cứu ra túi vải hoặc khăn sạch chườm lên bụng khoảng 15-20 phút. Làm 1 tuần từ 2-3 lần sẽ đem đến cho bạn một kết quả như ý. Có thể thay thế ngải cứu bằng gừng.

Một số cách giảm mỡ bụng bằng gừng, muối hiệu quả nhất trên sẽ đem đến cho bạn một vòng bụng thon gọn, không có mỡ thừa.

Tham khảo sản phẩm giảm cân của chúng tôi tại đây <<<

Sức khỏe mỗi ngày

Mua thuốc canxi d3 tomson ở đâu tại Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh

Thực phẩm chức năng hỗ trợ loãng xương Canxi Tomson D3 300V được biết đến như một phương thuốc hiệu quả cho hệ xương khớp chắc khỏe. Vậy mua thuốc Canxi D3 Tomson ở đâu tại Hà nội và TP. Hồ Chí Minh để đảm bảo chất lượng và giá cả nhất.

Bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?

Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ và chế độ dinh dưỡng của mẹ là nhân tố quyết định đến chất lượng sữa. Chế độ dinh dưỡng của mẹ như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho bé?

Bí quyết giảm mỡ đùi hiệu quả nhất

Rất nhiều phương pháp được thực hiện để có thể giảm mỡ ở đùi nhưng không mang lại hiệu quả như mong muốn. Làm thế nào để có thể giảm mỡ dùi nhanh chóng và an toàn? Bí quyết giảm mỡ đùi dưới đây sẽ giúp bạn.

Cách chữa hôi chân hiệu quả khi đi giày

Nhiều người cảm thấy mất tự tin mỗi khi tháo giày ra, mùi hôi chân khiến những người xung quanh khó chịu. Làm thế nào có thể trị hôi chân hiệu quả?

Cách chữa bệnh mất ngủ đơn giản hiệu quả

Mất ngủ là căn bệnh xảy ra khá phổ biến đặc biệt là ở người già. Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Vì sao lại bị mất ngủ? Có biện pháp nào chữa mất ngủ đơn giản mà hiệu quả không?

Tư vấn

Cách chữa hôi chân hiệu quả khi đi giày

Nhiều người cảm thấy mất tự tin mỗi khi tháo giày ra, mùi hôi chân khiến những người xung quanh khó chịu. Làm thế nào có thể trị hôi chân hiệu quả?

Xem tiếp...

Bí quyết giảm mỡ đùi hiệu quả nhất

Rất nhiều phương pháp được thực hiện để có thể giảm mỡ ở đùi nhưng không mang lại hiệu quả như mong muốn. Làm thế nào để có thể giảm mỡ dùi nhanh chóng và an toàn? Bí quyết giảm mỡ đùi dưới đây sẽ giúp bạn.

Xem tiếp...

Những thói quen buổi tối giúp “đánh tan” mỡ thừa

Nhiều người không biết rằng, những thói quen xấu vào buổi tối chính là nguyên nhân khiến quá trình giảm cân của bạn gặp khó khăn. Những thói quen đó là gì và làm thế nào để loại bỏ thói quen đó. Bài viết dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.

Xem tiếp...

Cách chữa bệnh mất ngủ đơn giản hiệu quả

Mất ngủ là căn bệnh xảy ra khá phổ biến đặc biệt là ở người già. Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Vì sao lại bị mất ngủ? Có biện pháp nào chữa mất ngủ đơn giản mà hiệu quả không?

Xem tiếp...

Bà mẹ sau sinh nên và không nên ăn gì?

Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ và chế độ dinh dưỡng của mẹ là nhân tố quyết định đến chất lượng sữa. Chế độ dinh dưỡng của mẹ như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết cho bé?

Xem tiếp...

Tổ yến trắng Khánh Hòa hộp 100g TP1

Giá thị trường: 11.000.000 VND

9.900.000 VND Xem

Yến sào Khánh Hòa làm sạch 3g

Giá thị trường: 250.000 VND

187.000 VND Xem

Yến sào nguyên chất làm sạch 100g TP4

Giá thị trường: 0 VND

0 VND Xem

Tổ yến Khánh Hòa nguyên chất hộp 100g TP3

Giá thị trường: 8.499.000 VND

7.920.000 VND Xem

Tổ yến nguyên chất hộp 100g TP5

Giá thị trường: 7.199.000 VND

6.820.000 VND Xem

Đông trùng hạ thảo dạng viên Hàn Quốc Doowo Vàng Gold

Giá thị trường: 920.000 VND

850.000 VND Xem

Đông trùng hạ thảo viên nhộng Hàn Quốc

Giá thị trường: 999.000 VND

950.000 VND Xem

Nhân sâm tươi Hàn Quốc loại 10 củ/kg

Giá thị trường: 2.899.000 VND

2.799.000 VND Xem

Nhân sâm tươi Hàn Quốc loại 3 củ/kg

Giá thị trường: 4.700.000 VND

4.500.000 VND Xem