Chi tiết tin tức

Chú ý khi sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi là một dược liệu quý hiếm, bổ dưỡng có chứa một thành phần hoạt chất quan trọng đó là polysaccharides với khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch, các dưỡng chất thiên nhiên quý hiếm có tác dụng ngăn chặn dị ứng và cải thiện chức năng, chống oxi hóa hiệu quả. Nhưng không phải dùng thế nào cũng tốt. Sau đây là một số chú ý khi sử dụng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe và chữa bệnh hiệu quả nhất. 

luu y su dung nam linh chi, chu y su dung nam linh chi

Những lưu ý khi sử dụng nấm linh chi

Chú ý khi sử dụng nấm linh chi

- Nấm linh chi được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm Linh Chi vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
- Vitamin C cũng được khuyên nên dùng chung với nấm linh chi vì nó giúp cơ thể hấp thu mạnh hơn những dược chất hảo hạng có trong nấm linh chi. Các nghiên cứu cho thấy sinh tố C biến polysaccarides phức tạp thành những thành phần nhỏ hơn, làm cho cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn.
- Nấm linh chi có vị đắng nên khi đun có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.

Một số cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả

Cách 1: Cho 20g đến 30g nấm linh chi cắt lát (khoảng 1 đến 2 tai nấm) vào 2 lít nước, đun sôi, để nhỏ lửa trong 30 – 40 phút là uống được. Một chú ý khi sử dụng nấm linh chi nữa đó là do linh chi đắng nên tùy theo sở thích thêm đường glucose, mật ong, cam thảo hoặc atiso cho dễ uống, có thể uống nóng hoặc lạnh thay nước nước uống hàng ngày. Bã nấm linh chi nấu tiếp nước thứ hai như trên.

Cách 2: Cho nấm linh chi cắt lát vào bình thủy, hoặc bình giữ nhiệt, dùng nước sôi hãm trong 1 giờ , uống dần trong ngày. Cách này tốn ít thời gian và dùng nhiều trong khi làm việc.

Hãm nấm linh chi cắt lát vào bình thủy hoặc bình giữ nhiệt, cách này tốn ít thời gian và tiện lợi khi mang đi làm việc. Hãm nấm linh chi cắt lát vào bình thủy hoặc bình giữ nhiệt, cách này tốn ít thời gian và tiện lợi khi mang đi làm việc

Cách 3: Nấm linh chi còn được dùng để nấu canh thịt hoặc để chưng, hầm…làm thành một món súp. Chú ý khi sử dụng nấm linh chi để hầm, cần phải làm sạch và chế biến kĩ thực phẩm, có thể thêm các vị thuốc Đông y khác đề món ăn thêm độc đáo , bồi bổ cơ thể rất hiệu quả nhất là với người mới ốm dậy, người già yếu.

Cách 4: Cho 3-5g Bột nấm linh chi vào tách hãm với nước sôi trong 5 phút, sau đó uống luôn cả bã. Chú ý khi sử dụng nấm linh chi với các này đó là bạn nên mua nấm nguyên tai về rồi cắt lát phơi khô, tự nghiền. Tránh mua bột nấm nghiền sẵn tránh nguy cơ bị trộn lẫn các tạp chất khác. Đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học…dù hơi khó uống.

nam linh chi, su dung nam linh chi

Nấm linh chi nên sử dụng vào buổi sáng

Nên sử dụng nấm linh chi nuôi trồng

Một chú ý khi sử dụng nấm linh chi nữa đó là nên chọn loại nuôi trồng hơn là loại nấm tự nhiên. Không giống như các sản phẩm tự nhiên khác, nấm linh chi nguyên sinh, môi trường và dược tính sẽ bị ảnh hưởng và thay đổi khác nhau nên khi sử dụng, có thể bị ảnh hưởng bởi các dược tính đó. Còn nấm linh chi nuôi trồng thật ra cũng trồng hoàn toàn tự nhiên trong môi trường tự nhiên thôi chỉ có điều dưới sự chăm sóc và bảo vệ của con người thôi. Nấm Linh chi nuôi trồng có nhiều ưu điểm mà linh chi tự nhiên không có được như đảm bảo quy trình xử lý tránh mối mọt, dược tính ổn định và có chu trình bảo quản nghiêm ngặt. Chất lượng còn được kiểm định và được cấp giấy rõ ràng hơn. 

Để tránh mua phải hàng giả hàng nhái kém chất lượng, nên tìm mua tại các nhà thuốc uy tín. Đến với nhathuocvietphap.vn để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí. 

Quảng cáo nấm linh chi

Công ty TNHH Dinh dưỡng Việt Pháp
Hotline: 04 66 848 743 / Mobile: 0936 457 169
Email: Onplaza1234567@gmail.com
Website:http://nhathuocvietphap.vn/

 

Tag :

Bộ 3 sản phẩm herbalife cơ bản chính hãng

Herbalife giá rẻ, bộ sản phẩm herbalife giảm cân f1 +f2 + PP giá rẻ có tác dụng giúp kiểm soát kiểm soát cơn đói, cân nặng, tăng cường sức khỏe da và tóc, cho xương ...sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

Bộ sản phẩm herbalife cơ bản

Bộ 3 sản phẩm herbalife cơ bản chính hãng

Giá thị trường: 800.000 VND

799.000 VND Xem

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh nâng cao Trùng thảo sâm nhung kết hợp tảo xoắn spirulina hawaii mỹ có tác dụng hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng, tăng cân nhanh, kén ăn, mất ngủ, trí nhớ hay quên, tăng cường sức đề kháng... sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

thuc don tang can nhanh, tang can nhanh hieu qua

Bộ sản phẩm tăng cân nhanh an toàn và hiệu quả

Giá thị trường: 850.000 VND

690.000 VND Xem

Noni Tahitian Juice – Nước ép Noni từ trái nhàu Noni NO001

Nước ép trái nhàu Noni Tahitian Juice có tác dụng chống lại quá trình lão hoá của cơ thể, tăng cường & phục hồi sức khỏe, làm cho hệ miễn dịch tốt hơn… sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn, cam kết bán hàng chính hãng.

noni thường, nước ép noni, thực phẩm chức năng noni

Noni Tahitian Juice – Nước ép Noni từ trái nhàu Noni NO001

Giá thị trường: 3.300.000 VND

1.750.000 VND Xem

Nước diệp lục Synergy Chlorophyll – Sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ thiên nhiên

Nước diệp lục chlorophyll synergy worldwide chứa 8 loại Enzym cơ bản ở dạng tự nhiên, hoàn toàn không có hoá chất, chất bảo quản và độc tố gây hại cho cơ thể người, sản phẩm được bán tại nhathuocvietphap.vn, cam kết bán hàng chính hãng

nuoc-diep-luc-synergry-dai-dien

Nước diệp lục Synergy Chlorophyll – Sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa từ thiên nhiên

Giá thị trường: 450.000 VND

410.000 VND Xem

Trùng Thảo Sâm Nhung – Viên tăng cân bổ tỳ khai vị bổ hoàn

Trùng thảo sâm nhung có tác dụng bổ tỳ khai vị đại bổ hoàn, sản phẩm của Malaysia dành cho người gầy muốn tăng cân nhanh, mất ngủ, kén ăn, thiếu máu, mất trí nhớ hay quên...

trung-thao-sam-nhung-fix

Trùng Thảo Sâm Nhung – Viên tăng cân bổ tỳ khai vị bổ hoàn

Giá thị trường: 150.000 VND

125.000 VND Xem

Tảo xoắn Spirulina Hawaii Mỹ hộp 800 viên

Tảo xoắn Spirulina Hawaii 795v giúp tăng năng lượng, năng cao sức bền bỉ, bỗ sung dinh dưỡng cho người có chế độ ăn kiêng, tăng cảm giác hưng phấn tình dục ở nam... sản phẩm được phân phối độc lập tại nhathuocvietphap.vn

tang can hieu qua, giup nguoi gay tang can, nguoi gay muon tang can

Tảo xoắn Spirulina Hawaii Mỹ hộp 800 viên

Giá thị trường: 800.000 VND

450.000 VND Xem