Mẹ tròn con vuông nhờ yến sào

Nhiều người truyền miệng bí kíp dùng yến sào và uống nước yến trong giai đoạn mang đầu để mẹ đẹp, con khỏe. Nhưng thực hư thế nào? Liệu yến sào tốt cho phụ nữ có thai như thế không? 

Yến sào giúp mẹ khỏe, con xinh

Dùng yến sào để mẹ tròn con vuông 

Yến sào vị ngọt nhuận âm, bổ phổi, bổ huyết, thanh nhiệt, ổn định thần kinh, trí nhớ, kích thích tăng trưởng tế bào, tăng cường đề kháng cơ thể. Người suy nhược nếu dùng thường xuyên sẽ đẹp da, chống lão hóa, tăng tuổi thọ.

Yến sào thường dùng cho người thể trạng yếu, phụ nữ có thai khi sử dụng yến sào cần có sự tư vấn chuyên môn. Không phải ồ ạt mua về dùng vì nghe ăn yến sào thì mẹ tròn con vuông. 

Ăn yến sào cần có liều lượng 

Trong y học dân tộc, yến còn được dùng như dược phẩm chữa bệnh về dạ dày, hen, lao, tiểu đêm. Tổ yến chứa đủ các acid-amin cần thiết cho cơ thể con người, vì thế được ưu tiên dùng cho những người gầy gò, biếng ăn.

Nhưng đối với phụ nữ có thai thì ăn món gì bổ dưỡng cũng cần phải có sự cân nhắc và liều lượng khoa học.

Dùng yến sào theo thể trạng từng người 

Nếu bà bầu có sức khỏe bình thường, thai nhi khỏe mạnh thì chỉ cần ăn những món thông thường theo nhu cầu là đủ, việc sử dụng yến sào chỉ để bồi bổ thêm cho thai nhi được khỏe mạnh hơn.

Đối với những mẹ suy dinh dưỡng, nhất là những người bị ốm nghén trầm trọng, con kém phát triển, thì có thể sử dụng yến sào để bồi bổ. Tuy nhiên, các bà mẹ nên ăn yến sào một cách từ từ để cơ thể hấp thu dần được tốt hơn.

Dùng yến sào để con khỏe mạnh 

Phụ nữ mang thai (từ sau 3 tháng tuổi thai) và bà mẹ cho con bú đều nên dùng yến sào vào các món ăn hay uống nước yến để bồi bổ sức khỏe. Nếu mẹ khỏe thì thai nhi tăng cân, tăng chiều dài và phát triển trí tuệ tốt, giúp mẹ tròn con vuông. Đến nay chưa thấy trường hợp mẹ dùng yến sào mà có ảnh hưởng xấu đến thai nhi cũng như em bé.

Yến sào còn có chứa threonine là chất hình thành elastin và collagen của da, giúp cho da không bị lão hóa. Nếu có điều kiện sử dụng yến sào đều đặn hàng ngày, các chị em phụ nữ sẽ có được làn da khỏe và giảm bớt nếp nhăn.

Chú ý khi dùng yến sào

Ngoài liều lượng và thể trạng từng bà bầu thì khi dùng yến sào cần phải chú ý về cách chế biến. Có thể yến sào rất tốt nhưng khi kết hợp với các món ăn khác lại gây tác dụng phụ cho bà bầu. Tránh ăn chè yến quá nhiều đường hay kết hợp với các vị thuốc bắc không tốt cho phụ nữ mang thai. Tránh ăn quá nhiều chất bổ dưỡng khiến tăng cân quá nhiều, hay mỡ trong máu, con thừa đạm…

Chi tiết xin được vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí:
Công ty TNHH Dinh dưỡng Việt Pháp
Hotline: 04 66 848 743 / Mobile: 0936 457 169
Email: Onplaza1234567@gmail.com
Website:http://nhathuocvietphap.vn/