Món ăn giúp bổ thận tráng dương
Yếu sinh lý, suy giảm chức năng tình dục ở nam giới là vấn đề gặp phải của rất nhiều người. Nguyên nhân của bệnh yếu sinh lý đó là suy giảm hoocmon Testosteron. Làm sao để khắc phục được vấn đề này? Sau đây là một số món ăn giúp bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, cải thiện suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới.
Hành tây – Món ăn bổ thận tráng dương hiệu quả
- Hành tây xào thịt bò: Hành tây là một chất kích thích tình dục mạnh giúp bổ thận tráng dương, được gọi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất. Thịt bò bổ dưỡng, chống di tinh, có thể thay thịt bò bằng thịt dê, nai thì càng tốt.
- Hành tây ngâm dấm: Hành tây tươi 1 củ khoảng 100g, bóc bỏ vỏ ngoài, thái dọc với bản rộng khoảng 2cm, ngâm với dấm khoảng 4 giờ. Khi ăn trộn thêm một chút gia vị và đường. Mỗi ngày ăn khoảng 50-100g, ăn liên tục trong 1-2 tháng. Bài thuốc tốt cho nam giới mắc bệnh yếu sinh lý, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
- Thịt dê: Là loại thịt có hàm lượng dinh dưỡng cao, được cho là thực phẩm giữ ấm. Thận dê có khả năng tráng dương bổ thận. Các món ăn từ thịt dê, thận dê đều có ích cho sức khỏe nam giới.
- Rượu: Các loại rượu bổ thận tráng dương phổ biến là rượu cá ngựa, rượu nhung hươu, rượu ba kích, rượu đỗ trọng, rượu linh tiên tỳ (dâm dương hoắc), rượu nhục thung dung, rượu tiên mao bổ khí, rượu ngưu tất ba kích…
- Cá: Ưu tiên ăn cá hơn là thịt, giúp bổ dung protein và các axit amin cần thiết. Đặc biệt, cá chứa nhiều omega 3 – 6 chống viêm, giảm vấn đề về thận, giúp tăng cường sức khỏe, bổ thận sinh tinh.
- Rau hẹ: vị cay, tính ôn; vào can, vị, thận. Cửu tử vị cay, tính ôn; vào can thận. Cửu thái có tác dụng ôn trung hành khí, kiện vị, tán ứ giải độc, bổ thận tráng dương.
Những món ăn bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực ở nam giời
- Canh rau mồng tơi nấu tôm: tôm tươi bóc vỏ bỏ đầu ướp hành muối xào săn chế nước dùng sôi cho rau mồng tơi sôi lại. Tác dụng: bổ dương cường thận.Canh mướp: mướp 1 quả, củ súng 10g (mướp phơi sương) thái nhỏ ngâm nước sôi, nấu súng lấy nước hòa vào nước mướp để uống.
- Lòng trắng trứng: Yếu sinh lý, suy thận, cần protein ít phốt pho giúp bổ thận tráng dương, sinh tinh bổ huyết. Lòng trắng trứng sẽ đáp ứng được lượng protein ít phốt pho so với những nguồn thực phẩm cung cấp protein khác. Hãy nhớ rằng những người có vấn đề về thận nên tránh lòng đỏ trứng.
- Cá ngựa: Cá ngựa tính ôn, vị ngọt, không độc, có tác dụng bồi bổ cơ thể, dễ dùng. Ngày dùng 4-12 g dưới dạng thuốc sắc hoặc bột, chia làm 3 lần, mỗi lần 1-3 g chiêu với rượu. Sau khi bỏ ruột, uốn đuôi cho cong đem phơi hoặc sấy khô, người ta thường buộc thành cặp 2 con, xem đó là một đực và một cái; nhưng thực ra là không đúng vì không phân biệt được đực hay cái. Rượu và các món ăn với cá ngựa bổ dưỡng, dưỡng khí, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
Chi tiết liên hệ : http://nhathuocvietphap.vn/
Hotline: 04 66 848 743
